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只有提高蛋白质的利用效率才能避免过多摄入蛋白质造成的代谢负担 [复制链接]

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延伸阅读纲要提出,到2020年,全国人均全年口粮消费135公斤、食用植物油12公斤、豆类13公斤、肉类29公斤、蛋类16公斤、奶类36公斤、水产品18公斤、蔬菜140公斤、水果60公斤。下表将食物消费量目标与膳食指南推荐量和居民实际食物消费量进行比较,您可以看看自家的膳食离目标有多远。更多营养健康知识欢迎加公众微信号:xmyys999熊苗营养教育中心一直致力于:1、健康教育2、营养配餐3、公益健康讲座等健康产业相关服务。花生日记
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